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[轉載](健康與保養)延緩腦部老化 植物萃取物防失智[複製鏈接]

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發表於 2019-1-19 05:01 PM|只看該作者|倒序瀏覽
延緩腦部老化新發現,抗組織胺、管花肉蓯蓉可預防失智症!日本東京大學與北海道大學日前研究發現,服用抗組織胺類藥物,竟然可以幫助回憶模糊的記憶;另一份研究也顯示,一種管花肉蓯蓉植物萃取物,具有增加神經細胞存活率等效用,研究推測能維持腦部正常記憶的功能。

大腦最早老化 20歲走下坡

根據「英國倫敦帝國學院健康照護健保信託機構」調查指出,大腦是人體中最早老化的器官之一。最佳記憶在20歲前後達到高峰,過了20歲就開始走下坡,進入中年後記憶力下降更為明顯。每天約有1萬個腦細胞會衰老死亡,加上腦細胞從剛出生時就已決定數量,長大之後也不會分裂再生,如果是因為生活壓力或是不當飲食、睡眠不足,可能導致型成大量的自由基攻擊,加速腦細胞衰亡。
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