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[轉載] 吃這種水果 皮膚漂亮有光澤[複製鏈接]

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發表於 2016-11-13 02:29 PM|顯示全部樓層
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有種水果,可以幫助對抗皺紋,那就是番茄。德國一項研究發現,番茄不只可以減少皺紋,還有助預防皮膚癌,幫助皮膚對抗紫外線傷害,多吃番茄,對皮膚健康很有好處。
茄紅素 為身體增加一道防線
番茄含有茄紅素,而茄紅素是一種抗氧化劑,這項研究顯示,番茄中的茄紅素可以保護身體、減少紫外線傷害。研究人員表示,這並不是說吃番茄可以取代擦防曬乳,不過吃點番茄,可以為身體多增加一道防線。
...
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發表於 2016-11-15 04:03 PM|顯示全部樓層
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感謝分享
沒想到番茄這麼多好處 很喜歡吃小蕃茄說!但有時候買下都很貴

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發表於 2016-11-17 01:34 AM|顯示全部樓層
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這兩幾個我都吃耶~~
難怪我皮膚好到大家都覺得很羨慕
覺得幸福
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可能愛上你 該用戶已被刪除
發表於 2016-11-17 11:30 AM|顯示全部樓層
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以前小時候都不太喜歡吃番茄,覺得軟軟地都不敢吃
長大了反而喜歡上這種口感,番茄還真的蠻好吃的
而且洗一洗就能吃了,不用扒皮不用切,一口入~
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berystranger1 該用戶已被刪除
發表於 2016-11-24 03:47 AM|顯示全部樓層
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每一種番茄都有效嗎?還是有一些品種比其他的好?




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發表於 2016-11-29 03:31 AM|顯示全部樓層
本來就知道吃水果很棒
番茄真的很好吃
尤其自己喜歡吃小顆的番茄
連去吃火鍋都會放下去煮
對皮膚原來好處這麼多。

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發表於 2016-11-30 04:19 PM|顯示全部樓層
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黑眼圈深的話,吃番茄有助改善嗎?
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s5301225 該用戶已被刪除
發表於 2016-12-2 01:47 PM|顯示全部樓層
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好久沒吃番茄了
晚上買上去買來吃
之前聽說吃芭樂皮膚也會好
聽說而已
沒有去查是不是真的這樣
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ru018x8 該用戶已被刪除
發表於 2016-12-4 08:46 PM|顯示全部樓層
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小顆的番茄一個不小心就越吃越多
牛番茄也是蠻好吃的 大推
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2016-12-6 12:30 PM|顯示全部樓層
蕃茄真的是好處多多啊!不過蕃茄現在不便宜呢!每次去大賣場或市場要買時都覺得有點買不下去。




點評

咪衣 嚴格禁止純感謝文: 如果只有純感謝樓主的回覆(感謝大大的分享 大大發帖辛苦了. 飲食適量長知識了 很實用的文章 告訴親朋好友....趕快給媽媽/女友/老婆看看…等 回文內容過於空泛 未明確點出主題內容 通用於各帖的回   發表於 2016-12-6 04:38 PM

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發表於 2016-12-7 10:15 AM|顯示全部樓層
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台灣真是個寶島,任何季節都有便宜又好吃的水果,像蕃茄這種水果,可說是四季皆有,只是不知道有這麼多的好處,也感謝大大的分享,以後會列為常吃的水果清單中。

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發表於 2016-12-8 05:59 PM|顯示全部樓層
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真有那麼厲害嗎?
只有65位參與研究,而所謂的發炎基因活性大幅減少,也不知道是多大

個人覺得只要是新鮮的什麼都要吃,但什麼都不要吃多.
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2016-12-10 04:14 PM|顯示全部樓層
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蕃茄的確是不錯的水果,而番茄紅素是脂溶性的,必須藉由油脂烹調而自然釋放出,所以用來做菜的話,營養吸收更棒歐
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發表於 2016-12-11 11:14 AM|顯示全部樓層
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哇!  都是我愛吃的水果跟蔬菜;看了您的貼文更增加了知識
真是來給它大力推廣一下好的食物
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發表於 2016-12-14 02:26 AM|顯示全部樓層
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我也喜歡吃番茄,聖女果、很營養的水果




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