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[討論]大家一開始設立的減肥目標是多少啊?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2017-11-20 06:06 PM|顯示全部樓層
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因為我自己是個媽媽了
其實我當初減肥的時候
只是想說希望可以瘦到產前的體重
我就已經很心滿意足了啊!
自己當然也是努力了好一陣子
覺得減肥好難喔
才開始不得不尋求其他的幫忙
像我後來常是控制飲食
外加每天會吃第二代GMP速速消
幫忙我增加肚子裡的飽足感
這樣比較不會一直覺得很餓想吃東西
而且他也會去控制你的食慾喔!
...
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頭香
發表於 2017-11-22 01:37 PM|顯示全部樓層
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我覺得有可能阿
所以如果想要減肥的話
我是覺得可以吃看看
至少是可以幫助減肥的食品

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