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7504| 8 | [技巧與戰術]我以為我誰啊の投籃演變史&訓練菜單【小六 GG... 基礎篇】( 使用空間照片 系統不扣積分 ) |
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臉書粉專: 你們鬼哥の三貓流的某一年夏天 | |
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點評howlingmoo-25 我喜歡和大家聊天
howlingmoo-25 現在時間沒那麼多,我有空就去練投一百球(進球才算)。 不知道這樣寫文方式會不會有人喜歡耶,我就是分享我自主訓練投籃的經驗和過程。
howlingmoo-25 我國中提升準度,是每天練投兩百球中距離(三分球我放棄),包含進和不進的球。
howlingmoo-25 你這個我要筆記下來,今天星期六,我等一下要馬上這樣去練練看。
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點評howlingmoo-25 當年還有另一部籃球聖經叫 " 達摩籃球秘笈 " 不知你沒有看過?
howlingmoo-25 我學籃球都是看漫畫的,上籃是聽了赤木晴子說: " 放進去 " 我才學會的。
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點評17wade 不過移動中,急停投射又不會...真的怪哉...
17wade 哈哈~他們開心~我開心~不過你的投籃還真的很標準~我是在定點跳投出現很大問題,常在降落才出手~結果人矮,跳頭高度也矮,真的很困擾~節奏又算慢..
howlingmoo-25 我根本懷疑... 你是故意砸在葛格和阿伯臉上的。 說! 你是不是想報仇?
howlingmoo-25 徐老師,我是之前在YAHOO部落格和他認識的。 他寫了很多很專業的籃球免費教材在網上,我很佩服徐老師的熱情和熱心啊!
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