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發表於 2014-8-17 09:59 PM|顯示全部樓層
現在五都候選人都一直想搞新建設
或在近期比較火熱的制度話題下功夫

個人是有一點無言的   
明明有這麼多部門跟預算可以用來處理食安  公安  都更還有薪資結構的事情

卻連近期影響力比較大的廷帆二人都很少想拿這些事下功夫

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發表於 2014-8-21 11:45 AM|顯示全部樓層
本帖最後由 sky94260 於 2014-8-21 02:58 PM 編輯

關於腹式呼吸的方法

不知道有沒有人需要重講

我可以先介紹腹式呼吸的方法
說呼   一直拉長音 說到說不出音還是要繼續(據說  說呼剛好可以把腹部的空氣 擠出去)
把氣都吐盡為止 馬上閉嘴  不要急著呼吸

你會發現腹部會把氣吸進去 你就會察覺怎麼用腹部呼吸 而不是只用鼻子的力
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chevylin0802 你還沒看懂嗎?我都說這種方法叫做腦殘了  發表於 2014-8-21 06:51 PM
sky94260 可是等習慣成自然過後 反而能讓月事比較順 不容易經痛  發表於 2014-8-21 06:38 PM
sky94260 對啊 我不知道從哪裡看來的 剛開始練習因為是刻意的 會太用力 可能會不好  發表於 2014-8-21 06:37 PM
chevylin0802 女人連呼吸都要避開月事?那還有什麼好練的....難道月事期間女人就不需要呼吸了?不知道從哪找來的腦殘呼吸法  發表於 2014-8-21 04:07 PM
chevylin0802 那當你鼻子呼氣, 嘴巴緊閉的時候, 你的方法不就掛了?真是的  發表於 2014-8-21 12:07 PM
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發表於 2014-8-22 07:33 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 sky94260 於 2014-8-22 07:44 PM 編輯

今天早上阿罵做了很多肉丸子
中午吃了一次   很好吃

晚上去吃時   吃完一顆   感覺有一點點酸酸的
想說該不會臭酸了    於是喝一口肉湯看看
想不到真的酸酸的   真的臭酸了

不知道吃了這種食物對身體有什麼影響
感覺好害怕喔
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拜葉特 哦.........佛陀是拉肚子拉到死的嗎?  發表於 2014-8-23 08:00 PM
chevylin0802 你思考錯了, 肉丸子通常都已經煮過了, 也可以說在沒有空氣中的落菌的情形之下, 沒那麼快變質  發表於 2014-8-23 02:39 PM
伊犁 依據“經驗”,夏天食物不冷藏,很容易壞掉!你實驗的結果似乎也是如此!  發表於 2014-8-23 02:36 PM
sky94260 幸好現在好像沒事  發表於 2014-8-22 08:50 PM
volk1979 頂多跟佛陀離世一樣的下場罷了  發表於 2014-8-22 08:04 PM

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發表於 2014-8-25 10:43 AM|顯示全部樓層
本帖最後由 sky94260 於 2014-8-25 10:49 AM 編輯

我有一個想法不知道對不對
狼大能不能幫我看一下
希望能幫到伊犁大哥


安那般那的重點是觀察呼吸   查覺呼吸對身體的影響

所以在練習時多注意呼吸對全身的影響
也包含四肢

如果這樣練   很快的   呼吸時四肢的筋脈也會跟著縮脹
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sky94260 最近感覺說什麼都很危險  發表於 2014-8-25 11:20 AM
sky94260 應該要等狼大批閱過 免得危險  發表於 2014-8-25 11:18 AM
伊犁 謝謝sky大的用心!我練看看,並體會看看!  發表於 2014-8-25 11:07 AM

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發表於 2014-9-3 05:08 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 sky94260 於 2014-9-3 06:05 PM 編輯

最近我常在運動
就是跑三千公尺還有手臂的運動
幾乎天天跑步    還有舉啞鈴與伏地挺身

感覺身體越來越強壯

但是最近我上廁所時發現身體有些異樣
就是尿尿的時候   有時候會發現上面浮一些透明的東西

我上網查了一下    出現很多中醫的網站
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sky94260 那我得找個名醫去排隊了 希望沒什麼大礙  發表於 2014-9-4 10:34 AM
chevylin0802 別只看幾個症狀相符就認定是什麼病, 中醫沒這種看法, 一定只能透過望聞問切來確診, 網路上我不回覆任何沒經過確診過的病情  發表於 2014-9-4 10:30 AM
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發表於 2014-9-5 04:25 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 sky94260 於 2014-9-5 04:26 PM 編輯

我發現台中有好多在網路被講的神乎其神的中醫
缺點只有要排隊

但是不知道要找哪一間耶

只知道看中醫有分自費的水藥
與健保的科學中藥

先從離家近的開始好了
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發表於 2014-9-5 06:28 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 sky94260 於 2014-9-5 06:30 PM 編輯

我剛剛跑去跟奶奶說想看中醫
結果被半強迫的在家附近的中醫診所看了

可是我真的很想去給高人氣的中醫看
這些高人氣的中醫都有共通的特點
例如不會亂開昂貴藥材   多數有健保   神準的望切


家附近的中醫診只說我身體很強壯

我就跟他說自己上廁所發現的問題
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本帖最後由 sky94260 於 2014-9-5 09:28 PM 編輯

哈哈哈

我覺得晚上吃下一包藥後
尿液果然清澈了

應該是有對症下藥了


補充內容 (2014-9-5 09:31 PM):
有一個叫做醫砭的網站   可以找到那些藥的解說耶

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發表於 2014-9-6 10:39 AM|顯示全部樓層
咦  奇怪

是不是中藥對練習過呼吸的人特別容易產生作用
昨天吃了一包   就感覺到腎似乎得到節固
不過昨晚好像差點夢遺   我夢到我在沙灘遇到一個金髮性感美女壓在我身上
接著感覺會陰穴的位置熱熱的

我就突然嚇到   趕快跑到其他地方   再快點用意念讓熱氣被身體吸收掉  

今天早上再吃一包藥   感覺氣循環順暢了起來    氣循環順暢或許就不容易夢遺了
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sky94260 我只是在夢中意測會陰熱熱的 可能會夢遺 趕緊讓自己冷靜  發表於 2014-9-7 07:50 PM
sky94260 有? 你是說夢遺之前會陰會熱熱的 其實我沒有夢遺過 這是胡猜的  發表於 2014-9-7 07:49 PM
Arton 有 . . . . . . @@  發表於 2014-9-7 03:48 PM

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發表於 2014-9-7 08:20 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 sky94260 於 2014-9-7 08:23 PM 編輯

最近我開始對看中醫的事情胡思亂想
想出三個結果

第一個最簡單
把這五天的藥吃完就OK了
而且我已經對於看A片這件事感到十分驚悚
只要長時間對性這件事感到超級畏懼   連夢中都會突然驚醒
讓性器官充分的休息   或許就會復原了


第二個
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sky94260 至於現在根本想到就怕  發表於 2014-9-8 11:57 AM
sky94260 關於汪汪的問題 打手槍啊 有時候常常 有時候不常  發表於 2014-9-8 09:34 AM
sky94260 ?  發表於 2014-9-7 10:01 PM
chevylin0802 他的狀況跟打手槍無關, 是他氣脈亂練導致腎水閉塞  發表於 2014-9-7 08:45 PM
volk1979 你常常打手槍嗎?  發表於 2014-9-7 08:39 PM
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本帖最後由 sky94260 於 2014-9-10 11:16 AM 編輯

有時候做夢是很奇怪的

昨天晚上我竟然夢見郭富城在唱勢在必行


哈   其實還不錯聽啦
就是一種特別的中音聲線


補充內容 (2014-9-10 10:22 AM):
是說SONY的手機跌價超快   原本兩萬多的機王
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本帖最後由 sky94260 於 2014-9-10 04:07 PM 編輯

我覺得SONY的手機還蠻耐用的

我這一支只有五百萬畫素的智慧型手機  有時候會摔在地上
甚至騎車的時候掉出去不只一次

騎車掉出去都會再彈起來兩三次   再重新摔下去
結果完全沒壞(有用果凍膠殼)    螢幕也沒任何受損

功能完全正常       已經用兩年以上了
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伊犁 防水機,我是認為若你是作業務常跑外面,就有需要!我也有sony w810i,當備用機 !  發表於 2014-9-10 04:39 PM
sky94260 它的螢幕真的很小 只有3.2吋 那時候買又很貴 不過還算很順  發表於 2014-9-10 04:18 PM
sky94260 或許現在越做越好了 而且又加入防水功能 我的型號是WT19i 上面也有一個walkman的標誌耶 好像是標榜音樂機的意思  發表於 2014-9-10 04:16 PM
伊犁 如果純打電話與照相,其實沒差,看影片,玩電動就........  發表於 2014-9-10 04:12 PM
Arton 我上一隻是sony walkman的 常常有接觸不良 話筒聽不到聲音 要開擴音器... 後來有次搬家突然下雨 放在防水包裡 還是進了水氣.....陣亡了  發表於 2014-9-10 04:09 PM
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發表於 2014-9-10 04:43 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 sky94260 於 2014-9-10 04:45 PM 編輯
chevylin0802 發表於 2014-9-10 04:23 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

很多事沒有你想的那麼美好
如果真的需要用到Zoom功能的話
就要考慮到焦距以及必要的夜間閃光
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sky94260 喔 原來是這樣  發表於 2014-9-10 05:21 PM
chevylin0802 高通是美國的, 不是台灣的, 台積電只是代工廠, 不負責設計, 聯發科的易過熱易當機  發表於 2014-9-10 05:04 PM
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發表於 2014-9-12 04:31 PM|顯示全部樓層
最近兩三天有開始進行打坐  嗯...至少十五分鐘
最近爸爸的哥哥因為是鄰長  要幫議長助選   跟我借了機車  至少兩個月
也就是說    我可以長期暫時不用去工作
幾乎可以天天專心練習

呼吸的情形   就有時候會感覺鼻孔有空氣輕微的出入    腹部輕微的縮帳

打坐的時候   我不容易產生想法   就專心觀察身體   並用被子蓋住腿部
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sky94260 嗯 OK  發表於 2014-9-12 05:48 PM
chevylin0802 照我講的方法練是會改善所有問題的, 但前提是不能夠再加一堆雜七雜八的東西  發表於 2014-9-12 05:37 PM
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發表於 2014-9-23 02:35 PM|顯示全部樓層
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我發現自己最近打混得很兇


時間可不會等人




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